おはようございます。今日は睡眠についてのお話です。書籍はこちら！ リンク もう表紙がすごいですよね（笑）『sleep,sleep,sleep』それほど読みにくい本ではなかったので、スラスラと読み進めることができました。 … 続きを読む 損失は450億ドル！？〜睡眠不足は経済と栄養に悪影響を与えます〜