おはようございます。 今日はタンパク質の異化、同化について、DIAASについてを書いた後、最後によく見る食材のタンパク質含有量について書いていきます。 これを読んで1人でも多くの人がタンパク質を意識してくれたら幸いです。 … 続きを読む タンパク質について③〜DIAASを知っていますか？〜