おはようございます。 今日はマグネシウムと硫黄についてです。どちらも聞いたことがあるミネラルですが、栄養素として意識した経験はないと思います。 マグネシウムはカルシウム同様に骨に関わってくるので大切ですので、ゆっくり見て … 続きを読む ミネラルについて⑤〜骨にはマグネシウムも必要です〜