おはようございます。今日は珍しく運動の記事です。（笑）種目は・スクワットです。雑誌1つにスクワットとまとめたっているのも面白いですね。世の中には「スクワットはもう古い」「スクワットだけではダメ」「スクワットって本当に効く … 続きを読む スクワットサイコー？〜スクワットの魅力お伝えします〜