おはようございます。今日は不足している栄養素の第5弾ですかね。今回は 『ビタミンE』について書いていきます。ビタミンEを意識したことがある人なんてほとんどいないと思いますが、『抗酸化ビタミン』としても有名ですので、よかっ … 続きを読む 若返りの栄養素〜ビタミンEが不足しています〜